Świadomość ciała Dlaczego większość ludzi żyjących w cywilizacji zachodniej unika wczuwania się w swoje ciało? Zdrowe ciało W zdrowym ciele zdrowy duch! Efektywne ćwiczenia Efektywne ciało potrafi sprostać wyzwaniom, jakie przynosi świat. Akceptacja ciała Akceptacja swojego ciała, niezależnie od jego wyglądu i tego jak zmienia je wiek, to ważna lekcja, którą przynosi życie. Duchowość ciała Ciało daje nam, często niedocenianą, możliwość niezwykle skutecznego rozwoju duchowego.
